心理健康教育是提高学生心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容，为培养大学生健康的心理，促进学生身心健康成长。食品药品学院于4月8日举办了“关爱心灵，从心出发”心理健康主题教育。 

主题教育中，班主任就心理健康的标准，男生、女生青春期的生理、心理变化，青春期情绪，人际关系等一系列问题，进行了详细的讲解。列举了典型的真实案例，让同学们通过对案例的分析，正确认识青春期，不恐惧、不害怕、不自卑，阳光且自信的健康成长。提醒同学们珍惜生命，关爱自己，进而爱别人，爱社会。活动后，同学们纷纷表示要正确认识自己，接纳最真实的自己，去体会自我的独特性，理智地对待自己的长处与不足，冷静地看待得与失。 

此次心理健康主题教育，提高了同学们对于心理健康的认知程度，调动了同学们自我认识、自我教育、自我成长、把握机会的积极性，为筑建积极健康的校园文化贡献力量。（刘璐 桑秀杰供稿）